我跟我老公离婚10多年了，都不让我去见小孩子，每次说见他就是各种理由推辞

离婚后不直接抚养孩子的一方依法享有探视权，对方不应无理拒绝。如果双方当初在离婚协议或法院判决中已明确探视安排，应依约执行；若未明确，可协商或通过法律程序重新约定。

若存在以下不同情况，处理方式也有所不同：

1. 如果当初离婚时已明确约定探视权且对方拒不履行，可向法院申请强制执行。
2. 如果当初未明确约定探视方式和时间，您可以向法院起诉，请求法院依法判决探视安排。
3. 如果子女已年满八周岁，其本人意愿将作为法院判决的重要参考依据。
4. 如果对方以“影响孩子成长”为由拒绝探视，需提供证据证明该探视行为确实不利于子女身心健康，否则法院通常不会支持其拒绝行为。
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根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条明确规定：离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。同时规定，父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

结合您所述情况，若您与前夫在离婚时未就探视权作出明确约定，依据上述法条，您仍有权依法主张探视权利。法院在判决探视安排时，会优先考虑子女的最佳利益。若对方无正当理由拒绝您探视，您可以向法院起诉，请求法院依法确认并安排探视方式。

此外，若子女已年满八周岁，其主观意愿将对法院判决产生较大影响。因此，建议您在行使探视权过程中，注重与子女的情感沟通，争取其理解与配合，从而更有利于探视权的实现。
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1、收集证据：整理所有与探视相关的沟通记录、短信、微信聊天记录、邮件等，用以证明对方长期拒绝您探视孩子，这些证据在后续协商或诉讼中至关重要。

2、尝试协商解决：可先通过亲属、朋友或共同信任的第三方介入调解，尝试与对方达成书面协议，明确探视的时间、地点及方式，避免未来再次出现争议。

3、向法院申请探视权：若协商无果，可向法院提起诉讼，请求法院依法确认您的探视权，并对探视时间、地点、方式等作出具体判决。

4、申请法院强制执行：若您与对方已有明确的探视约定或法院判决，但对方仍拒绝履行，您可以向法院申请强制执行，法院可依法对拒不履行义务的一方采取强制措施。

5、关注子女意愿：若孩子已年满八周岁，法院会重视其意愿。建议您与孩子建立良好沟通，了解其真实想法，有助于探视权的顺利执行。

评判标准在于：哪一种方式更有利于维护亲子关系、保障孩子的身心健康。

如您需要进一步了解如何起草探视协议、准备诉讼材料或应对对方抗辩，建议尽快联系专业律师获取详细指导。
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1、探视权丧失风险：若您长期未行使探视权，且无正当理由，法院可能认定您放弃探视权，从而在后续诉讼中不予支持。例如，有些父母因工作繁忙或情绪受挫，多年未提出探视要求，导致法院认为其已放弃权利。

2、亲子关系疏远风险：长期无法探望孩子，可能导致亲子关系逐渐疏远，甚至影响孩子对父母的认知与情感认同。例如，有案例显示，母亲在离婚后多年未见孩子，孩子逐渐对母亲产生陌生感，甚至拒绝与其见面，最终影响了母子关系的重建。