想退团并申请退款，该怎么做？

您可以向旅行社提出退团并申请退款。根据《旅游法》等相关规定，旅行社应退还您交纳的剩余费用。若不及时退款，您可通过投诉或诉讼途径解决。严重高原反应属不可抗力，应及时沟通退款，避免健康受损。
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处理此问题常见方式有与旅行社协商退款、向消费者协会投诉或提起诉讼。建议先与旅行社友好协商，明确退款金额和时限；若协商无果，可向消协投诉或寻求法律帮助。选择方式时应考虑效率与成本，优先协商解决。
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高原反应可退团退款。具体操作：1.及时向旅行社说明高原反应情况，提出退团退款请求；2.提供医疗证明等必要材料；3.与旅行社协商退款金额、方式及时间；4.如协商不成，考虑向旅游局投诉或法院起诉。